值此石家庄市中医院建院 70 周年之际“杏林七十载 养生新风尚”专栏正式上线，汇聚医者初心，传递中医智慧。
七十载深耕守正， 石家庄市中医院坚守中医本源，各临床科室守正创新，以硬核技术、特色疗法与亮眼成果，让传统中医焕发时代新生。 本专栏聚焦科室动态，全方位展示医疗成果与科学养生理念，尽显中医底蕴与创新担当。
愿以此为桥，联结国医精粹与百姓健康，共赴健康之约，续写中医康养新篇章！
以指间呵护
为成长护航
小儿推拿
小儿推拿因其温和舒适、安全有效、易被孩子接受，越来越受到家长信赖与青睐，成为守护儿童健康的优选绿色疗法。
原理
小儿推拿又称小儿按摩，是指运用特定手法作用于小儿特定部位，以调整小儿脏腑、气血、经络功能，从而达到防病治病目的的一种外治法。
核心优势
安全无创，绿色疗法
小儿推拿属于纯外治法，不依赖药物，避免了药物代谢负担和侵入性操作风险，尤其适合脾胃娇嫩、免疫未成熟的婴幼儿。
调理脾胃，改善消化功能
通过补脾经、揉板门、摩腹、捏脊等手法，直接促进胃肠蠕动、增强消化吸收能力，对厌食、积食、腹胀、便秘等功能性消化问题效果显著。
增强免疫力，减少疾病发生
规律推拿可提升免疫球蛋白水平、激活淋巴细胞，降低反复呼吸道感染、感冒等发病率，尤其适用于体弱多病或早产儿。
促进生长发育
捏脊、推肾经、按揉足三里等手法可刺激生长激素分泌，改善骨骼肌肉发育，对身高体重增长迟缓有辅助作用。
温馨提示
小儿推拿兼具治疗与保健功效，但并非万能。家长在为孩子选择推拿前，尤其对于复杂情况或居家操作，建议先咨询专业医师意见。一些简单的保健手法，如捏脊、摩腹、按揉足三里等，家长在认清穴位后可在家操作，但对于治疗性的特殊手法，仍需前往正规医疗机构由专业人员完成。
地址：河北省石家庄市中山西路 233号（中山院区）3号楼1楼推拿科
（编辑：闫晨璐）
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石家庄市中医院
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